Hal Positif Yang Dapat Dilakukan Selama Pandemi

Banyak hal baik yang bisa kita lakukan di masa pandemi ini. Agar kita merasa lebih nyaman berada di situasi yang tidak mudah seperti saat ini sebaiknya kita melakukan hal-hal positif sebagai berikut :

1. Berusaha untuk selalu berpikiran positif. Dengan berpikiran positif, mental kita jadi sehat dan tubuh juga akan menjadi nyaman.
2. Fokus pada berita yang baik. Terlalu banyak membaca dan mendengar berita yang tidak menyenangkan bisa mengganggu kesehatan mental dan meningkatkan kecemasan. Baiknya Selalu update dengan fokus pada berita yang positif ataupun menghibur agar suasana hati yang baik tetap bisa terjaga.
3. Bantu apa yang kita bisa. Misalnya beri bantuan untuk kerabat, teman dan siapapun yang sedang isolasi mandiri atau yang sedang kekurangan.
4. Merapikan dan menata rumah. Buat suasana baru di rumah dengan merapikan, dan menata ulang furniture. Anda juga bisa menyisihkan barang-barang yang sudah tidak terpakai lagi. Asal tahu saja hal tersebut berpengaruh terhadap kesehatan mental lho. Karena rumah yang terasa lebih lega dan bersih membuat hati menjadi nyaman. Barang-barang yang sudah disisihkan lalu disortir. Yang masih layak pakai diberikan kepada yang lebih membutuhkan.
5. Dukung usaha lokal/kecil dengan cara membeli dagangan mereka. Dengan membeli dagangan mereka, berarti kita sedang membantu mereka untuk dapat bertahan hidup.
6. Coba hobi baru. Mengapa tidak? Sekarang kamu memiliki banyak waktu untuk mencari hobi baru yang menyenangkan. Pilihannya sangat banyak, tergantung keinginan. Menulis, melukis, fotografi, memasak, atau bercocok tanam bisa jadi pilihan. Siapa tahu dari hobi ini bisa menghasilkan uang.

Hobi masak 🍞 dikonsumsi boleh, dijual juga boleh

Share yuk hal positif apa yang teman-teman sudah lakukan di masa pandemi ini. Komen di bawah ya !

Tetap semangat dan jangan menyerah ya teman-teman. Kita bisa lewati ini semua. 

Salam sehat 😷

Ratna Dg Bunga

Makassar